_edited.png)
_edited.png)
â
â
ObegrÀnsad tillgÄng till Em-power fitnessfaciliteter
Kraftburar, marklyft plattformar, bÀnkpress med spotterplattform, fria vikter upp till 60 kg hantlar
Ăver 5000 kg stötfĂ„ngarplattor
Goliath funktionell trÀningsrigg, kettlebells, vÀgg-/slambollar, plyoboxar och ringar/rep
Kedjor och band
SlÀde för dragning och sele för sprinttrÀning
överfallscyklar och roddmaskin
Ryckblock
starkmansutrustning
PÄ plats idrottsterapeut tillgÀnglig
Gratis parkering pÄ plats
Kaffe, nocco sportdrycker och proteinbarer finns
ĂPPET GYMMEDLEMSKAP
Free Weights-Build Zone
Hantlar och spegelyta
4 justerbara bÀnkar.
BĂ€nkpress (med spotter plattform, band och kedjor)
Lutande bÀnkpress
Supertjock EZ-curl bar och standard EZ bar
Triceps D-stÄng
Hantlar upp till 60 kg
Hft kabelkorsning med tjocka greppfÀsten
4x kraftburar klassade till 400 kg
24 olympiska skivstÀnger
Tyngdlyftning Jerk block
Marklyftsblock
Swiss mixed grip bar
Ăver 12 meter plattform med 4 plattformar tillgĂ€ngliga
Band och kedjefÀsten
CV-utrustning: Assault bike (Taurus) Indoor bike (Taurus) Roddmaskin (Taurus)
Goliathrigg med 6 stationer för muskelhöjningar, marklyft, knÀböj över huvudet pullups eller chinups.
rep klÀttrar
6 plyometrisk lÄdor
3,6,12 & 16kg Kettlebells
14 höghastighetshopprep
TeknikstÀnger
3/6/9kg vÀggbollar
Slambollar
Tyngdlyftning
Strongman dÀck
Bönder gÄr och ok
KĂ€lke
stridsrep
Sele för motstÄndsspurter
SandsÀckar/fat för bÀr
Strongman Log
Axel supertjock stÄng
Rullande Ă„skgreppsarbete
Atlas stenar
