Om du tycker om att träna med andra och hitta  detta hjälper dig att motivera dig då rekommenderar vi gruppträning. Alla åldrar eller förmågor kan delta i gruppträning. Våra mycket skickliga tränare kan anpassa alla övningar efter behov, så oroa dig inte om du är ny på funktionell träning.

Med max fyra  antingen ta med en kompis eller gå med och delta som ett lag och skaffa nya vänner medan du tränar.

Detta är en 45 minuters klass där du börjar med en uppvärmning, tränar i 30 minuter och sedan får du visa hur du kyler ner dig. Vi uppmuntrar sedan feedback från er själva och diskuterar frågor ni kan ha.